🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаБутерброды и тосты

Бутерброд с черным хлебом и красной рыбой — 210 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность210 ккал
Белки15 г
Жиры10 г
Углеводы18.8 г
Клетчатка3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 208 и 225 ккал на 100 г — разброс 8% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

208210225

Похожие блюда

бутерброд с колбасой и сыром530 чел.280ккал/100 гбутерброд с маслом и сыром440 чел.350ккал/100 гбутерброд с ветчиной и сыром328 чел.250ккал/100 гбутерброд с красной икрой209 чел.250ккал/100 гбутерброд с красной рыбой147 чел.233ккал/100 гбутерброд с творожным сыром112 чел.250ккал/100 гбутерброд с маслом и красной икрой89 чел.300ккал/100 гбутерброд с вареной колбасой82 чел.250ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации