Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 552 замерам от 440 человек, включая 156 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 350 ккал |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 20 г |
| Клетчатка | 1 г |
Половина всех замеров укладывается между 300 и 360 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 238 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 54 замерам, где эти показатели измерялись.
· бутерброд с сыром и маслом
· бутерброды с маслом и сыром
· бутерброды с сыром и маслом
· бутер с маслом и сыром
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации