Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 9 замерам от 6 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 529 ккал |
| Белки | 16.7 г |
| Жиры | 27.5 г |
| Углеводы | 50 г |
| Клетчатка | 4 г |
Половина всех замеров укладывается между 300 и 588 ккал на 100 г — разброс 54% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации