🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаМясо и птица

Куриная запеканка с овощами — 150 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность150 ккал
Белки14.3 г
Жиры6.3 г
Углеводы6.5 г
Клетчатка0.9 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 134 и 150 ккал на 100 г — разброс 11% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

134150150

Похожие блюда

куриная котлета на пару172 чел.150ккал/100 гкуриная грудка на гриле158 чел.165ккал/100 гкуриная котлета в панировке111 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром88 чел.208ккал/100 гкуриная грудка с соусом80 чел.160ккал/100 гкуриная ножка с кожей, запеченная67 чел.215ккал/100 гкуриная грудка с овощами63 чел.117ккал/100 гкуриная грудка с сыром61 чел.172ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации