🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаМясо и птица

Котлета из индейки с сыром — 200 ккал на 100 г

Медиана по 13 замерам от 13 человек, включая 4 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность200 ккал
Белки20 г
Жиры10 г
Углеводы2 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 180 и 200 ккал на 100 г — разброс 10% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

180200200

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо1.2 мг
Кальций100 мг
Магний17 мг

Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· котлеты из индейки с сыром

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

котлета из куриного фарша385 чел.180ккал/100 гкуриная котлета на пару172 чел.150ккал/100 гкотлета из говядины жареная138 чел.250ккал/100 гкуриная котлета в панировке111 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром88 чел.208ккал/100 гкотлета из говядины и свинины87 чел.250ккал/100 гкотлета из куриной грудки82 чел.150ккал/100 гкотлета из индейки жареная64 чел.190ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации