Медиана по 103 замерам от 83 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 125 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 6.7 г |
| Клетчатка | 1 г |
Половина всех замеров укладывается между 110 и 140 ккал на 100 г — разброс 24% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 4.6 мг |
| Железо | 1.1 мг |
| Кальций | 10 мг |
| Магний | 13 мг |
Медиана по 24 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации