🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Прочее

Селедка соленая в масле — 300 ккал на 100 г

Медиана по 19 замерам от 8 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность300 ккал
Белки18 г
Жиры25 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 260 и 320 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

260300320

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо1.5 мг
Кальций58 мг
Магний34 мг

Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

салат селедка под шубой157 чел.150ккал/100 гселёдка в винном соусе5 чел.190ккал/100 гсалат 'селедка под шубой' (порция)3 чел.120ккал/100 гселедка под шубой с майонезом3 чел.190ккал/100 гселёдка слабосоленая в масле3 чел.250ккал/100 гселедка соленая с луком3 чел.230ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации