🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаМясо и птица

Куриные ножки (без кожи) — 193 ккал на 100 г

Медиана по 6 замерам от 12 человек, включая 6 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность193 ккал
Белки23 г
Жиры10.5 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 165 и 220 ккал на 100 г — разброс 28% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

165193220

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.8 мг
Кальций10 мг
Магний19 мг

Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· куриные ножки без кожи

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

котлеты куриные (2 шт.)59 чел.183ккал/100 голадьи куриные с кабачком30 чел.162ккал/100 гкуриные крылышки в соусе19 чел.220ккал/100 гкуриные крылышки на гриле17 чел.215ккал/100 гкотлеты куриные с моцареллой с булгуром, киноа и овощами14 чел.154ккал/100 гкуриные сердечки в сметане13 чел.166ккал/100 гкуриные крылышки в панировке12 чел.270ккал/100 гкуриные тефтели на пару9 чел.150ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации