🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Хлеб и выпечка

Хлеб ржаной с авокадо и лососем — 225 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность225 ккал
Белки15 г
Жиры12 г
Углеводы18.8 г
Клетчатка6.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 220 и 263 ккал на 100 г — разброс 19% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

220225263

Похожие блюда

ржаной хлеб с семечками423 чел.233ккал/100 гржаной хлеб с творожным сыром132 чел.250ккал/100 гхлеб ржаной с семенами101 чел.233ккал/100 гхлеб ржаной с паштетом78 чел.300ккал/100 гхлеб ржаной (2 ломтика)36 чел.233ккал/100 гхлеб ржаной (1 ломтик)34 чел.225ккал/100 гхлеб ржаной с отрубями25 чел.220ккал/100 гхлеб ржаной (2 кусочка)24 чел.220ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации