🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Прочее

Гренки ржано-пшеничные с чесноком — 422 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность422 ккал
Белки10 г
Жиры10.2 г
Углеводы70.2 г
Клетчатка3.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 389 и 426 ккал на 100 г — разброс 9% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

389422426

Похожие блюда

гренки из белого хлеба51 чел.300ккал/100 ггренки из ржаного хлеба26 чел.280ккал/100 ггренки из чёрного хлеба16 чел.280ккал/100 ггренки из белого хлеба с маслом8 чел.354ккал/100 ггренки из белого хлеба с яйцом6 чел.250ккал/100 ггренки из бородинского хлеба с чесноком3 чел.250ккал/100 ггренки из черного хлеба с чесноком3 чел.270ккал/100 ггренки ржаные с чесноком3 чел.400ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации