🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Прочее

Долма (виноградные листья с фаршем) — 140 ккал на 100 г

Медиана по 6 замерам от 6 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки8 г
Жиры6.7 г
Углеводы10 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 140 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C6.7 мг
Железо2 мг
Кальций27 мг
Магний20 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

долма (виноградные листья с рисом и мясом)29 чел.140ккал/100 гдолма (виноградные листья с мясом)19 чел.140ккал/100 гдолма из виноградных листьев6 чел.149ккал/100 гдолма (виноградные листья с начинкой)6 чел.140ккал/100 гдолма (виноградный лист с начинкой)6 чел.179ккал/100 гдолма (виноградный лист с мясом)5 чел.150ккал/100 гдолма (виноградные листья с рисом)3 чел.147ккал/100 гдолма (виноградный лист с рисом и мясом)3 чел.163ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации