Медиана по 32 замерам от 18 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 180 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 6.4 г |
| Углеводы | 17 г |
| Клетчатка | 1 г |
Половина всех замеров укладывается между 147 и 193 ккал на 100 г — разброс 26% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0.6 мг |
| Железо | 0.7 мг |
| Кальций | 27 мг |
| Магний | 14 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации